本日は週休日、

運動療育スポーツ教室、

水泳教室、

サッカー教室、

体を使っての器楽演奏教室等が

行われました。

 

子どもたちは、礼儀、礼節をも考えてのものでした。

整列、準備体操、ストレッチ等、

遊び的要素を踏まえての運動を・・・。

子どもたちは、笑顔の下、

仲間と楽しそうに、

また、真剣な表情も多々・・・。

これでこそと、

教育立県彩の国学び舎くき学園の意義のある運動と・・・。

 

 

下記を是非お読みください。参考になれば・・・

 

私たちの身体には、２０９個の骨があります。

筋肉は５２８もあり、その全てを脳がコントロールしています。

体力が低下してきたということは、

これらをコントロールしている脳の機能も低下して・・・。

子どもたちの体は大きくなっても、

それを使いこなせていないのです。

子どもたちは、

遊び的運動の中で社会性、

集中力、

感情のコントロール、

協調性などを身につけて社会にでる準備をします。

 

こういった子どもの力は、

脳の「前頭前野」がそれを担っています。

しかし、最近の子どもは、これらの力が弱くなって・・・。

体力だけでなく、

子どもたちの脳にも異変が起こっているのかもしれません。

 

外遊びをしないのに疲れやすい子どもたち・・・。

子どもらしさは・・・。

 

現代の子どもたちの運動遊びの量が低下した大きな原因は、

社会環境の変化です。

昔は、子どもたちが集まって安心して遊べる環境がたくさんありました。

そこにはガキ大将から小さい子まで、

年齢の違う子どもたちがたくさん集まることにより、

独自の「子ども社会」があり、

子どもたちはその中で、

「ルールを守る“社会性”」

「年齢が違う子との“協調性”」を育み、

心と体の両方をバランスよくはぐくんで・・・。

 

子どもは本来、放っておいてもみんなで遊び回るもの、

というのが昔の考えでした。

しかし、家庭での環境や屋外から屋内へと遊び（ゲーム・・・・）が、

変化している現代は、

大人が意図的に運動の場を提供しなければ、

子どもは育たなくなってきます。

⇒

だからこそ、

教育立県彩の国学び舎くき学園では、

運動療育スポーツをいろいろな方法で・・・、

今後も、さらに充実させる計画を練っています。

 

実際に、今の子どもたちの体力と脳の発達は、

昔に比べて遅れてきているよう・・・。

さらに、いまの子どもたちは１人遊びが出来ても、

みんなで群れて遊ぶことが苦手な傾向にあり、

集団遊びがなかなか成立しません。

自分のお子さまをよく見て下さい。

 

生き生きした子どもたちの姿を 取り戻すために

今の時代の子どもたちの成長で必要なことは、

まず“動ける体”を手に入れること。

そして、自分の体をコントロールできる力を身に付けることです。

昔のように子どもを取り巻く環境に任せておけば、

子どもたちが育つ時代ではなくなってきたよう・・・。

大人が運動の場を設けなければ・・・。

 

繰り返しですが、

大人が、効率的に十分な運動量を確保し、

子どもの健全な心を育むことを・・・・。

⇒

だからこそ、教育立県彩の国学び舎くき学園では、

運動療育スポーツを・・・、

さらに充実させる計画を練っています

 

運動療育スポーツをすることで、

運動量が増えるだけでなく、

怪我が減少すること、

感情コントロールが上手になるのです。

子どものために心と身体を育てるのです。

 

内容は、子どもたちの興味をひくもので体系化された運動遊びです。

目的はあくまで、

運動遊びを通して、

子どもの好奇心や、

やる気、

達成感、

自信、

集中力を育むことです。

動ける体を持った子どもたちは、

運動のみならず様々な活動を通して、

心と身体を成長させていきます。

そのキッカケとして運動遊びは、

とても効果的なものと考えます。

 

脳が全身の筋肉を素早く正確にコントロールすることができれば、

転倒や衝突を避けることができます。

万が一、不測の事態が起きたときも、

手をついて大切な顔や頭をガードすることができます。

日常の生活で、脳と身体のやりとりがスムーズにできるように

運動遊びを取り入れているのです。

 

◇ 教室全体がざわついていたり、

　落ち着きがないようなときは、

　運動遊びで体を動かすと集中できる状態に・・・。

◇ 体を丈夫にする、

　筋力をつけるだけの運動ではなく、

　脳が効率よく働く状態にするためにも、

　運動遊びは効果的・・・。

◇ 朝の運動は、自律神経を整えるためにも効果的・・・。

　　運動遊びで脳を元気に・・・   

さらに、生活リズムの改善も・・・

 

運動遊びでのみ、集中課題の成績が向上した。

これは、前頭前野背外側部における活動が、

亢進したことによってもたらされたと考えられます。

 

走運動が悪いというわけではありませんが、

集中力を向上させるという点からは、

運動遊びのほうが効果があるよう・・・。

→

ただ運動をすれば良いというわけではないようです。

楽しく運動遊びを実施することで、

子どもたちの脳機能は向上します。

子どもが自発的に運動に取り組むような、

楽しいワクワクするような運動遊びを・・・。

→

◇ 運動は脳機能を高めるために有効な手段ですが、

無理やりやらせる運動では効果がみられないよう・・・。

仲間と楽しく行うという点を大事にしましょう。

◇ 強制的に運動をさせることは、

子どものやる気を奪ってしまうかも・・・・。

強制的な走運動はストレスを与えて・・・。

楽しい運動遊びを提供して、

子どもの自発性を促すようにするのが・・・・。

 

運動遊びだけでも、

集中課題の成績は向上する傾向に・・・。

しかし、運動後に読み聞かせなどの静的生活を設定したほうが、

課題成績が向上するよう・・・

　教育立県彩の国学び舎くき学園で実施しています。

運動をしたら体が温まり、

目が覚めるなどの効果がありますが、

時として興奮が冷めずその後の活動に、

集中できないということもあるでしょう。

そんなときは、運動の後に数分でいいので、

落ち着く時間を挟むと程よい状態に・・・。

　ここが、注意する点です。

→

◇ 運動遊びは集中力をアップさせます。

　運動後に静かな設定を挟むことで、

　その効果は倍増するよう・・・。

（例）読み聞かせ、黙想、読書、カード遊び、単語ゲーム ・・・

 

◇ “動”から“静”の活動に移すイメージで流れをつくることが・・・。

　そうすることで、子どもも取り組みやすく・・・・。

 

運動遊びをすることで、

気になる子（個性のある子）の脳活動が向上に・・・。

集中課題の結果と合わせて考えると、

運動遊びは気になる子の関わりとして有用な方法では・・・。

気になる子（個性のある子）が落ち着いて座っていられないとき、

静かにさせようと思って声を大きくして注意したり、

抑圧したりして静かにさせることもできるでしょう。

しかし、身体を動かして脳の集中度を高めるという方法も・・・。

いつもこのような対応はできないかもしれませんが、

家庭でも、学校でも、

時間が許すときは、

積極的に・・・、

いろいろとチャレンジすることが・・・。

もちろん、多少は、リスクは、ありますが・・・、

ここは、大人の責務。

→

行動が気になる（個性のある子）子どものストレスホルモン（コルチゾール）が、

高い値を示すよう・・・。

つまり、日常的にストレスを感じているのです。

そんな子どもが、

集団生活のなかで思い通りに身体を動かせる、

パワーを発散することができる機会は多くありません。

そんな子たちには、

是非、思いっきり体を動かすことができる場所と、

楽しい運動遊びを多く提供してあげたいものです。

⇒

だからこそ、教育立県彩の国学び舎くき学園では、

運動療育スポーツを・・・、

これからは、さらに充実させる計画を練っています。

 

教育立県彩の国学び舎くき学園では、

いろいろとチャレンジしているところです。

子どもたちは、

伸びしろ、

可能性を秘めているのだから・・・・。

 

保護者の皆さん、

一緒に一緒に頑張りましょう・・・